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Der Weg zur Gelassenheit - Gabi Pörner

VERÖFFENTLICHUNGSDATUM 06.11.2015
DATEIGRÖSSE 12,32
ISBN 3793422925
SPRACHE DEUTSCH
AUTORIN/AUTORIN Gabi Pörner
FORMAT: PDF EPUB MOBI
PREIS: KOSTENLOS

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Klappentext zu „Der Weg zur Gelassenheit “Funktionieren war gestern, gelassen leben ist heute.Ist es möglich, in unserer äußerst komplexen und widersprüchlichen Welt, die zunehmend auf Hochleistung, Konkurrenz, Erfolg und Konsum ausgerichtet ist, Gelassenheit im Alltag zu finden? In ihrem Buch zeigt Gabi Pörner, wie man mit innerer Kraft das Selbstbewusstsein stärkt und seinen eigenen Wert wiederentdeckt. Sie betrachtet dabei den Menschen als Ganzes in seiner spirituellen, psychologischen und sozialen Dimension.Zahlreiche wirkungsvolle Techniken und achtsame Übungen geben Anleitung, wie man zugrundeliegende Stressmuster erkennt, die eigenen Kraftquellen nutzt und so den ganz persönlichen Weg zur Gelassenheit findet.

...ssenheit in den Tag zu starten. 10 einfache Wege, mit denen du dauerhaft ruhiger und gelassener werden kannst ... Zeit nur für Dich - einfach Sein - Der Weg zur Gelassenheit ... . Die folgenden Tipps verhelfen dir überwiegend auch sofort zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Um ihre volle Wirkung zu entfalten, bedarf es allerdings einer gewissen Regelmäßigkeit. Dafür kannst du mit ihnen aber auch auf lange Sicht entschieden gelassener werden. Fehlt Ihnen manchmal die nötige Gelassenheit mit dem Chef, den Arbeitskollegen, in der Beziehung mit dem Partner, Eltern oder ihren Kindern? Kommen sie nicht mehr zur Ruhe und ihre Gedanken spielen verrückt? Leider können solche Momente auch ganz schön auf die Gesundheit schlagen. Wie Kopfschmerzen, Tinnitus, Verspannungen, Bauchschmerzen ... Sprüche und Zitate über Gelassenheit. Ein ... Der Weg zur Gelassenheit: Positiv mit Druck und Stress umgehen: Amazon ... ... . Wie Kopfschmerzen, Tinnitus, Verspannungen, Bauchschmerzen ... Sprüche und Zitate über Gelassenheit. Ein weiser Spruch von dem deutschen Theologen Friedrich Christoph Oetinger bringt es auf den Punkt: „Gott gebe mir die Gelassenheit, die Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, die Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden"....